Não é incomum encontrar trabalhadores e estudantes dormindo em metrôs, praças e locais públicos nas principais cidades do Japão. Essa prática tem nome: Inemuri (居眠り). E ela não se resume a locais públicos.
É igualmente normal dormir na estação de trabalho ou até mesmo na sala de aula.
Se na maioria dos países isso é considerado um absurdo, no Japão é absolutamente normal e até mesmo esperado.
Não é um exagero entender a cultura dos cochilos rápidos, Inemuri, quase como uma faca de dois gumes.
Se por um lado respeita a necessidade real de uma pausa, por outro lado expõe o fato de que os japoneses dormem menos do que deveriam.
Os japoneses são conhecidos por priorizarem o trabalho e se orgulharem por trabalharem duro.
Há também as particularidades intrínsecas da sociedade japonesa que faz com que trabalhadores e estudantes percam horas preciosas de sono.
Por que Inemuri é uma necessidade
A sociedade japonesa é muito antiga com muitas regras e etiquetas que somente um nativo pode entender completamente.
Ela também é incrivelmente competitiva e perder uma chance pode ter consequências terríveis para uma pessoa.
Isso acaba fazendo com que a prática do Inemuri seja uma necessidade.
Independente do horário de trabalho de um trabalhador comum, não é educado ir embora antes que seus superiores. Então é muito comum ficar na empresa até muito tarde.
Quando não é a obrigação moral que mantém o profissional em seu posto de trabalho são outras atividades extra.
No entanto, não deixam de ser uma espécie de extensão do trabalho como o happy hour e fazem o Inemuri ser tão importante
Estudantes também têm uma vida cheia de pressões para passarem em uma boa universidade e conseguir um emprego no Shukatsu (就活) a temporada de contratação no Japão.
Isso faz com que muitos troquem horas de sono por horas de estudo.
A romantização do Inemuri
Em muitos textos e artigos na internet o Inemuri é romantizada e vendida como algo positivo, razão pelo qual no início do artigo foi dito que a prática é quase uma faca de dois gumes.
Não à toa que muitas pessoas não cochilam simplesmente, elas aparentam estar absolutamente esgotadas.
Um possível efeito colateral mais extremo dessa dedicação ao trabalho é o trágico Karoshi (“過労死” morte por excesso de trabalho).
Em 2023 foram registrados 2,9 mil casos de Karoshi no Japão. Isso representa mais e 10% dos suicídios no Japão no mesmo ano.
Mesmo que as consequências de dormir pouco não chegue a essa tragédia há outras complicações.
Média de 5 horas de sono
Uma pesquisa realizada pela Koala Sleep Japan K.K. realizada em setembro de 2024 com mil trabalhadores entre 20 e 60 anos revelou que a média de sono entre eles era de 5 horas e 56 minutos sendo que o ideal são 8 horas por dia.
E esse resultado é a média. 36,1% dos entrevistados disseram dormir menos de 6 horas e 14% disseram que dormem menos de 5 horas.
Portanto a prática do Inemuri não é nada senão a necessidade do próprio corpo em se restituir.
O surgimento do Inemuri no Japão
O Inemuri provavelmente já está presente na cultura japonesa há muito tempo e por isso é vista com tanta naturalidade.
Crescimento da economia
No entanto, a forma como existe hoje começou a partir de 1960 quando a economia japonesa começou a disparar.
Com muito dinheiro para ganhar, bens para consumir e poder de compra nas alturas, as pessoas passaram a trabalhar muito para conseguir o máximo de dinheiro que pudessem acumular para garantir todas suas necessidades e ainda fazer uma poupança.
Crise econômica
A crise econômica conhecida como década perdida não fez com que os japoneses trabalhassem menos, pelo contrário.
A oferta de empregos fixos diminuiu drasticamente e os empregos temporários irregulares aumentaram.
Os trabalhadores seguem trabalhando muito e descansando pouco. Toda a oportunidade para um Inemuri é aproveitada não por oportunismo, mas por necessidade.
Então, se você ver alguma romantização tratando Inemuri como uma espécie de “arte”, desconfie.
Para concluir você aprendeu mais um aspecto da cultura japonesa com olhar desmistificado.
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